Сообщения

Сообщения за май, 2018

Ученые обнаружили способ избежать смерти от инфаркта‍

Людям, которые уже пережили инфаркт, следует самым тщательным образом озаботиться сменой своего образа жизни и обратить внимание на физическую активность — она, по словам кардиологов из Швеции, реально способна продлевать жизнь. Ученые провели масштабное исследование, задействовав в нем двадцать две с лишним тысячи человек. Все участники исследования пережили инфаркт миокарда в период с 2005-го по 2013-й. Исследователи анализировали уровень физической активности участников научного проекта, а также осуществляли наблюдение за показателями их здоровья. «За четыре с небольшим года, в течение которых проводилось исследование, некоторое количество его участников умерло. Если говорить точно, то тысяча человек. Риск смерти, как и предполагалось, был гораздо более высоким среди тех людей, которые не проявляли физической активности. Люди, которые производили редкие тренировки, умирали реже на тридцать семь процентов, а приверженцы постоянных тренировок снижали риск смерти на пятьдесят девять

Протезирование на имплантах - лучший метод восстановления зубов

Изображение
Для успешного лечения и протезирования зубов лучше получать стоматологические услуги в одном медцентре.

Аптека на ветках березы

Изображение
Весна вступает в свои права и уже начинает нас радовать повсеместно просыпающейся зеленой краской. Одной из первых в зеленой компании стоит береза. Уже сейчас на ее ветках видны пробивающиеся навстречу солнцу почки. Кому-то это просто радость для глаза, а кому-то они могут стать лекарством. В березовых почках сконцентрировано больше полезных веществ, чем в березовом соке. Это сапонины, флавоноиды, эфирные масла, витамины С и РР (витамин похудения — способствует сжиганию жира), провитамин А (каротин) и такие минералы, как магний, железо и кальций. Благодаря этому комплексу лекарства из березовых почек оказывают витаминизирующее, противоотечное, противовоспалительное, желчегонное, противоглистное и антисклеротическое действие — выводят лишний холестерин из сосудов. Важно собрать почки до тех пор, пока они еще не раскрылись (когда они еще клейкие) — после этого они уже теряют свои лечебные свойства. Чтобы собрать почки, их нужно аккуратно срезать ножиком с веток. Когда в кульке будет ок

Что делать, когда беспокоит кашель

Изображение
Кашель является признаком различных болезней.

24-часовое голодание разгоняет метаболизм и усиливает похудение

Исследователи из Массачусетского технологического института открыли достаточно простой, но при этом надежный способ скинуть вес. А заодно и предупредить «эффект маятника». Последний заключается в том, что часто люди скидывают ненавистные им килограммы, однако сразу после окончания диеты их вес возвращается. И нередко даже с излишком! Теперь можно избежать такого явления. Достаточно время от времени практиковать суточное голодание, уверяют ученые из Массачусетса. По их словам, такой метод переворачивает «метаболический переключатель» у млекопитающих, заставляя калории, а вместе с ними и лишний жир, сжигаться быстрее. Данный эффект был установлен во время специального эксперимента на мышах — длительное время их кормили привычной для них едой, без каких бы то ни было ограничений, и только раз в неделю подопытным устраивали голодовку. То есть, ровно 24 часа у мышей не было возможности есть, давалась только простая питьевая вода. Как впоследствии показали лабораторные анализы, за эти

Семейная стоматология MikDent

Изображение
Семейная стоматология MikDent — это профессиональная клиника, где применяются новые технологии, причем в ходе протезирования зубов мы используем специальные эндодонтические аппараты.

Головная боль: как побороть

Изображение
Голова может болеть по различным причинам, начиная от перемены погоды и заканчивая наличествующими хроническими болезнями.